去应聘心慌

1. 我没工作两年了，现在一想到找工作面试去上班就心慌心跳加速，全身麻痹无力，怎么办

你好～楼主～
心跳加速是心悸，是因为人太过紧张某一件事情而产生的心理反应，没有什么特别好的方法，就是需要自已给自已加油打气，勇敢的去面对。在心理紧张的时候多做深呼吸放慢自已的节奏。谢谢！！！

2. 明天就要去新单位上班，紧张的心慌。新环境，工作我不熟悉，担心做不好，怎么调节

到了新环境就做缩头乌龟，你要做到别人都是专家，你什么都不懂需要向对方请教。躲在角落里看别人如何处事，什么能做什么是底线不能触碰的。一点一点寻找朋友交往，然后立足在图发展。

3. 快面试了 心里发慌怎么办

相信自己一定能行，没什么可发慌的。
坦然去面对，抱着通不过大不了从头再来就可以了，此次如果没能面试成功，那么下次好运就会来了， 总之是金子总是会发光的，有什么好心慌的，不就是与人交流一下吗？

4. 怎么去克服面试心慌

紧张的一方面源于你的不自信，你认为自己不太能胜任这份工作或者自己对于这份工作没有十专足的把握得到，才属会紧张，因此需要提高自信。
紧张的话说话就容易打磕绊，因此建议你在面试之前在网上查一下面试经常会问到的问题，是先想好答案，熟记于心，等到面试的时候让主考官认为你是很自然的回答出来。
自我介绍，一般情况下自我介绍是每次面试必会问到的，因此自我介绍一定要准备充分，熟记于心，这样一上来就会给主考官一个比较好的印象。而且一般情况下都是在未面试之前或者面试刚刚开始的时候会紧张，随着你和面试官的交谈你的紧张的感觉会逐渐减淡，因此开场如果能够发挥好的话，即能提高自己的自信，又给主考官一个很好的印象，这样往下的交谈会相对顺利，你自己也不由自主的放松下来了，试一下吧。

5. 面试通过后却焦虑心慌起来，是怎么回事啊

这个证明已经对手上的工作不敢兴趣了。不然你不会去面试的啊。没事
通过了就辞职去好好工作呗
不要心慌。祝贺你
我现在想换工作可是还找不到呢
，你已经很幸运了。加油！

6. 明天我去面试。心慌慌！他们怎么面试你的啊

1、自我介绍
2、介绍工作经验（或在校期间社会经验）
3、对此岗位的看法
4、希望从工作和公司中得到什么
5、自己的职业规划如何
6、期望薪资待遇及对公司要求

其实面试题目万变不离其中，到网上查询一下该公司的网站，之后了解一下公司的企业文化，答题时以其企业文化为答题主导思想，没有什么问题。不需要太过于紧张。毕竟面试是双向选择的过程，他在考察你，同时你也在考察他。

7. 马上要面试了,，求心慌缓解方法

你好，放松下心情，可以打打游戏机，看电影都行，体育运动，放心身心，请采纳哦~

8. 去应聘的时候怎么老是心慌

技术不到位吧？
就一分工作，心里想着，此处不留爷，自有留爷处！

祝你好运

9. 哎，大学毕业了，面对找工作和面试突然开始心慌了怎么办

你好，很高兴为你解答：

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，我们才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。

1. 欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。

2. 不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（很多人为什么没实现，就是没毅力）

3. 学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！

4. 珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。

5. 遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。

6. 多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）

7. 广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。

8. 攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。

9. 要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。

10. 热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。

11. 只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！

12. 学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。

13. 学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）

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