5分鍾求職演講稿範文
❶ 求一篇5分鍾演講稿
同學們：
大家好，今天我演講的是一個我親眼所見的事情。
從前我在地鐵上常常遇見提著破舊錢袋的人向周圍的人索要施捨，那天正當地鐵又躥入一個黑洞時，一個老人坐在臟呼呼的地上，一隻手撐著地向前劃，另一隻手卻伸向了每一個人的眼皮下。他只有一條腿，另一條腿已經只剩下一手掌寬，長長的褲腿在殘腿處打了一個大結，顯的很明顯，也很刺眼。他的臉黑黃，但黃色還是佔了主體，臉上布滿了深深的皺紋，枯裂著，似乎一觸就會流血。面對這樣一個老人，那些被所要的人，有的裝做沒看見，有的故意和同伴講話，有的眼裡充滿了憐憫，有的布滿了驚奇。地鐵漸漸滑出了黑洞，光明射入了車廂，老人的那隻手也漸漸離我而近，當他即將要將那隻又黑又臟又醜陋的手伸到我眼皮下時，我忽的閉上了眼，不由自主的閉上了眼，我是多麼害怕那隻手，就如在午夜遇見一具死屍一般，但我卻又實在說不清對老人的感覺，似可悲又恐懼卻又實在想幫幫他。我很驚慌的睜開眼，見老人已將身子挪到另一處，我不曉得當我閉上眼時，那隻手是麻木的懸在空中，還是像斷了的弦一樣彈落在地上或是驚恐的縮了回去，老人又將那隻手伸到一個中年人眼皮下「可憐可憐吧！」他幾乎是呻吟的說出這句話，很微弱，像是一個人臨死前的語氣，可是他的眼裡還是充滿一種期待一種渴望。中年人從身上摸出一角錢丟在了老人的懷里，可錢幣卻又不偏不斜的落在了老人的大腿根下，老人立刻將雙手放在背後的地方，身子吃力的向後挪，然後從腿下摸出那一角錢，緊緊的握在手裡，彷彿只要一鬆手，那錢就會永遠的消失。老人彎下已經很彎的腰，這時我才看到他的腦後已全是白發，然而不是銀白，是暗淡的白，是蒼白。老人又向中年人一字一句吞吐著「謝謝好心人，謝謝」依舊那麼輕微，如果地鐵的雜音再大一點，我一定聽不見。
地鐵停了，門開了，又關上了，又漸漸離開車站，躥入一張黑糊糊的口中，隆隆的做著響。老人繼續用手劃著向前挪，一點一點挪，帶著地上的塵土一起走了，遠去了，然後消失了，可能是因為上車的人多了，在茫茫人海中，一個殘了一條腿的人也不再引人注目，也並不起眼，也顯得格外渺小，似乎任人一踏而過，就像處理一隻小小的螞蟻一樣。
地鐵終於跳出了黑糊糊的大口，停在了一排廣告旁邊，我透過明亮的窗戶看到一則獻血的廣告，於是我便又想起剛才那位老人，也許真正想幫他的人給他一點點他所想要的，獻出一點點「血」，那麼他的病一定會有所好轉，可是這么多人卻似乎無能為力，不是嫌棄他，就是害怕他，要不就只是出於一種單純的可憐與同情，並沒有真正意義上的幫助他。我總認為，老人的存活對於生命本身還是一種延續，可是對於生命的意志已經毫無價值了。他竟對著一個中年人把腰彎的那麼厲害，我不想同情他，也不想可憐他，因為他已讓我有所恐懼，但我卻又發出心底的想幫幫他，起碼可以讓他過的溫暖一點，讓他活的有尊嚴，這不是給他多少錢可以解決的！
現在有那麼多殘疾人工廠、社團，我們可以送他們去那裡，讓他們學到，品到人生的美，而不是丟給他們一角錢做為這世界上最骯臟的施捨。同學們，如果你們也有這樣的心願，可以試著做一做，讓他們的臉色變得像你們一樣紅潤，讓他們的聲音變得像你們一樣有力，讓他們坐在地鐵軟軟的椅子上，而不是地上，讓這些殘疾人過上並不殘疾的生活，讓他們像《千手觀音》中的演員們一樣，當展現在我們眼前時，不再是可怕，而是美麗！！
❷ 跪求一篇職業生涯規劃演講稿,5分鍾左右時間.
尊敬的各位評委，老師，大家好，我是11號選手來自哈爾濱金融高等專科學校的李洋，很高興能夠站在這里和大家分享我的職業規劃。早些年看電影《股瘋》權當是娛樂，以為全民皆股東只是電影的虛構，現在這「股風」勁刮，舉國上下不是投資股票，就是投資基金，前些日子聽一笑話，說「一老奶奶燒紙，一邊燒，一邊念叨，拿錢在那邊別濫花了，全買基金吧！」誒，雖然有點誇張，但是我們不難發現現今社會人民對投資可是越來越關注了，那當我們把視野由儲蓄轉向證券投資的之時有沒有想到一些能夠幫助我們更好的進行投資理財的人呢，不錯，我的職業規劃就是和這息息相關，那就是一個現在比較緊缺的職業——證券分析師，以下是我的職業規劃，希望得到在座各位評委老師的指正。我將從以下五方面進行分析，分別是自我分析、職業分析、職業定位、計劃實施和反饋調整結合大賽指定的人才測評報告以及職業興趣、職業價值觀、職業能力等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的分析。我的人才測評報告中，職業興趣前三項分別是管理型（7分）、社會型（6分）和藝術型（6分）。通過對自己的了解和對管理型、社會型、藝術型內容的分析，並結合人才測評報告的結果，我深信，我更加傾向於管理型。因為在我的大學時代中我擔任系學生會副主席，在工作中勤勤懇懇，為每一位學生服務，做到認真，負責。更主要的是我比較喜歡管理，它更能展示我的工作能力和個人水平，既可以提高自我的心理素質，還能夠彰顯集體的無窮力量。而社會型和藝術型的得分，更能表明我能夠很好的適應管理型職位，因為生活中我很熱情，樂與溝通，有較佳的人際關系，這些正是我成為管理型人才必備的素質。所以我傾向於管理型職位，因為那必將成為我職業生涯中突顯個人才能的角色。而職業能力方面我的人才素質報告結果顯示，數理能力得分最高（10分）基本智能、推理能力、信息分析能力較高（8分），而言語能力、人文素質（7分）分數也不是很差，我對測評結果很滿意。在生活中我比較喜歡思考，而且喜歡通過一些細節來洞察本身的實質，這大概就反映在數理能力和推理能力上了吧，而作為一名證券專業的學生，大學的學習生活讓我對信息有著較強的梳理分析能力，至於智能，我個人認為還算可以，至少我知道勤能補拙的道理，雖然我的言語能力相對其他的不算高分，但是大學期間兩次代表學校參加全省的演講比賽，屢次在學校多項大型晚會擔當主持，相信自己的語言表達能力不成問題。我的人才素質測評報告解僱顯示我的個性特質是影響支配型，說明我能夠採取直接有力的行動有一定的交際能力，有明確的人生目標並有完成的決心與毅力，為人真誠期望受到真心的尊重與喜愛，我的優勢是勇於挑戰，敢於面對困難的環境，能夠承擔風險以獲得成功積極自動，充滿沖動與活力。能夠不斷的朝著目標奮斗。據此我持肯定態度，的卻，從小到大我經歷了不少的挫折，但是我還是毅然站在夢想的舞台上用心的表演，因為我堅信自己的努力會換來期望的回報，所以我會堅定的說，影響支配型，李洋的個人特質！在職業價值觀方面我的人才測評報告結果顯示前幾項分別是經營取向（6分）自我實現取向（6分）志願取向（5分）才能取向（5分），我在測試中看到了對各趨勢的優劣性，我綜合的說明一下我的個人價值觀。對於經營取向，我想合理的價值觀是一個管理型人才必要的素質，它不止體現在物質上，而是只適合素質的融合，所以經營取向的側重將成為管理者的必殺技之一。我是一個做事要有成就感的人，要有明確的目的，只有有了原動力，才能夠擁有更大的發展空間，才能夠勝任今後的職位。在我的職業規劃書中各位評委應該能夠看到我的家庭條件並不好，要想使家人過得幸福，只有努力完善自我，努力找份薪水，發展都令自己滿意的工作，而在學校環境分析裡面您也能夠了解到我的母校是國務院批準的我國第一所金融高等專科學校，她規模適度、結構合理、質量較高、特色突出、有一定的社會知名度，應該說在專科學校當中我的母校給了我良好的學習環境，而我所學的專業——證券投資與管理專業於2002年11月份被省教育廳批准為專業教學改革試點專業。經過學習，我們專業的學生能夠適應在投資領域各部門和其他企事業單位從事相關專業的工作，在具有必備的投資基礎理論知識和專業知識基礎上，重點掌握從事本專業領域實際工作的基本技能，是一種高等技術應用性人才。是花就要欣然綻放，是樹就要撐出綠蔭，是水手就要搏擊風浪，
❸ 5分鍾的演講稿
就是幾個月前的事兒。有一個小孩兒，他爸爸媽媽晚上都出去了，就他一個人在家。由於那個小版孩兒也不信什麼鬼權呀神呀的，所以也不害怕。這就是「心裡沒鬼怕什麼？」到了晚上十一點多了，他爸爸媽媽還沒回來，他開始有點擔心。結果一給他爸爸媽媽打電話，電話筒里傳出來的，卻是「您的的電話是空號，請查詢後再撥······」那個小孩兒很害怕，就報了警。結果不知道怎麼回事，他家的電話突然著火了。那個小孩兒大叫，往外跑，結果們也鎖了。他絕望的看著牆壁。
「嚇死我了！」那個小孩兒醒過來，發現自己在做夢。這是，一個女的拿來毛巾，給他擦了擦汗。然後那個小孩兒倒頭就睡。正當閉上眼睛的那一霎那，回想起那個女的，突然想起那個女的沒有眼睛，眼眶裡是漆黑的，臉上也留著血，臉色慘白。他大叫一聲：「啊！救命啊，快來人呀！」他開始往門外跑，結果門真的鎖了，他去廚房拿起菜刀，就像那個女的砍去，結果菜刀把那個女的一截兩半，然後那個女的有復原了。伸出指甲里都是血的手，向那個小孩兒抓去。
此時此刻，你千萬別看你的後面，因為，用肉眼是看不到的！如果你不把這篇帖子復制發給3個人，凌晨四點，你將會死於非命······
❹ 求一篇五分鍾內的演講稿範文，述說個人經歷的在線等
我 ,一個簡單.安靜.熱愛生活，努力讓自己幸福的女孩。有一點任性，但不放縱。努力學習,認真工作.愛好文學,學過美術專業,只是無緣參入藝術的殿堂--但始終堅守心中的夢,只為實現它而努力前進著。曾享受成功，也經歷過挫折，但我堅持，因為我相信：我並不比別人遜色，成功並非與生俱來的，成事在人。
工作能力及其它專長：
我對待工作認真.有問題虛心求教，為人坦誠，好奇新事物.奉成"當日事當日畢"的原則,熟習電腦,會一些相關的美術知識,在工作上雖無大的成就,但力求上進。
工作經歷及其心得：
曾在音響公司做過員工之後轉調為手檢員．面對自己的第一份工作：歡喜．好奇．兢兢業業，只為讓主管滿意，不辜負他的期望，對得起自己！或許不是最好，但力求最好！！
其後在顏料公司任經理助理，不同的工作及崗位，給予的感受頗多．復雜的人際關系，＂現實＂的人．物，快讓自己窒息．想放棄，可是社會雖大，除校園外幾乎無凈土，現實社會就是如此，我只有隨波逐流，才能有立足之地．我還是我，不過是一個學會不被人傷害的我．一樣的認真生活，堅持，活著就不能放棄．
我沒有技術．沒有經驗．也沒有文憑，但我個人認為專業技術是死性的東西，是陳舊的．而人是靈性的，是不斷變化發展的。專業技能是可以後天學習的，經驗則是在技術高低的前提下積累深化的。學歷有時也並不是一個人的能力高低的代表，成事在人！
後記：
也許我並不出色，但人由人而定，您可以相信我以後會是優秀的，因為您的在乎我會很努力，您可以去相信您的眼睛和心，因為我在相信您．那麼請給予一個適合我的舞台，您將會看到希望在蘊育．．
❺ 5分鍾自我介紹演講稿
我是xx班的xxx，我來的性格源活潑開朗，樂於助人。看書、游泳、打羽毛球、背古詩……這都是我的愛好。我也有不錯的組織和管理能力，工作積極主動，責任心強。我喜歡在各種活動中不斷地鍛煉自己，所以我經常參加學校和班級組織的活動。
對於我來說，工作沒有最好，只有更好。我嚮往校學生會組織，學生會是一支由學生組成的，為同學服務的團隊。我殷切希望能夠加入學生會。現在，學生會的工作對我來說是一個新的挑戰，在中學的生活和學習中，我願意接受這個挑戰！
假如我能榮幸的選入學生會，我將用「熱心」為同學們服務，用「真誠」做老師的小助手；嚴格要求自己，遵守有關學生會的章程，履行學生會成員的相關義務，為同學們做出榜樣，起到模範帶頭的作用！請大家相信我，我有信心、有決心做好每一項工作！
❻ 5分鍾演講稿
尊敬的各位領導，老師，同學們：
首先，我要對大家說聲感謝，感謝各位領導的親臨，讓我們的活動現場春意盎然；感謝老師給我站在這里發言的機會，讓我得以把自己淺拙的見解，傾訴於人；感謝在座的每一個人，用心聆聽我的發言。
道聲文明，微不足道，卻傳遞著一個偉大的信息： 文明。
文明，這個詞大家都不陌生，從人類伊始，不管是東方的盤古開天地女媧造人的神話，還是西方夏娃亞當諾亞方舟的傳說， 或是人類從原始的荒蠻到今天的文明，始終都不曾廢止的，就是凝聚千百代人的智慧，創造文明，踏著文明的聖光，將歷史的足跡向未來延伸。
一個文明的國家，該是政治穩定、人民幸福；一個文明的民族，當是自強不息、銳意進取；這個國家的每一寸土地，應該都充斥著前進的力量，這個民族的每一公民，應該都洋溢著奉獻的激情。
莎士比亞說「明天是未知的，它取決於你為他留下什麼。」而我們，可以留下的，會很多，這種留下，不需要我們有多麼感天動地的付出，不需要我們有多麼義無返顧的付出，亦不需要我們有多麼轟轟烈烈的犧牲，我們只需要，把我們的愛心分出一些，分一些來關心我們身邊的每一個人，把我們的愛撒在每一個黑暗的角落。當面對同學陷入困境需要幫助時給他以掌心的溫度，照亮他前進的方向；當面對師長、父輩時，請傳達你忠心的感謝，感謝他教給你知識，教會你做人；當清晨你和你的鄰居一起出門時，請記得說聲早上好；當路人有人遇到麻煩時，記得送上你的真心微笑和你熱情的關懷。
把我們的愛心分出一些，分一些來關注周圍的世界，關注我們生活的校園，我們將會看到更多。當學校的建設需要我們時，不要吝嗇那一點時間，不要貪婪手中的書本，請站起來，投身於其中；當街上有一個空的易拉罐盒，請不要把它當足球踢，撿起來丟進垃圾筒里也只是舉手之勞；當看見不懂事的小朋友在攀折城市綠化道上的花木時，請上前去告訴他植物和我們一樣，也有生命；當看見有人在街邊的建築物上亂塗鴉時、損壞公益設施時，請制止他，或者輕輕擦掉，用你無聲的語言告訴愛護公物是每一個公民義不容辭的責任！
❼ 求一篇五分鍾以內的演講稿
給你推薦幾篇理想演講稿加上你自己內容就會是很好演講稿
在講台上，要輕松自在預假設可能發生的事，但不要被它困擾最應該注意的當然是演講的內容。在做引言時，應先將重點主題陳述出來，然後在主文中，將主題一一剖析，並且賦予新的觀點。試著多講一些詞藻豐富的話。可能的話，最好摻幽默的字眼（千萬不能聽眾覺得無聊）。注意強調重點，戲劇性地把它們說出來，隨後降低聲音，再安靜下來。
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積極向上
……如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠堅守在你生活的崗位上？如果你要告訴我們什麼思想，你是否在日夜宣揚那最美麗的理想？你既然活著，你是否為了未來的人類生活付出你的勞動，使世界一天天美麗？我想問你，為未來帶來了什麼……
—————摘自《雷鋒日記》
親愛的朋友，看過上述的一段《雷鋒日記》，你會有什麼感觸呢？理想，顧名思義，就是幻想自己長大後能成為心目中認為偉大、高尚等職業的一種想像，簡單的說自己認為長大後的目標，長大以後的職業、工作。朋友，你的理想是什麼？是否是為人民服務的理想呢？是否是為社會的進步而努力奮斗的理想呢？你的理想可能是一名誨人不倦的人民教師；可能是一名保家衛國，站守在祖國邊疆的解放軍，還可能是一位維護社會治安而辛勤工作的人民警察，你要問我的理想是什麼？我會堅決的告訴你：一名擁有白求恩精神、救死扶傷的醫生。
白求恩大夫曾在戰場上的手術台工作時，占長曾向他請求向後方轉移，白求恩大夫卻說：「手術台是醫生的陣地，戰士們沒有離開他們的陣地，我怎麼能離開自己的陣地呢？請你勸告別的醫護人員轉移，而我是絕對不能離開自己的陣地的！」是呀！白求恩大夫在硝煙彌漫、彈片紛飛的戰場連續69個小時給傷病員做手術，連眼睛也沒有稍稍休息一下，這是多麼高尚的品格啊！有人說，醫生是與病魔做斗爭的最前線的戰士；是在死亡線上為病人掙扎的白衣天使；是救死扶傷、時刻為病人解除痛苦的安琪兒。可見，醫生是多麼崇高、多麼全心全意地為人民服務的職業。
在日常生活中，我國現在流行的非典型肺炎（SARS），更是對醫護人員的嚴峻考驗，戴著厚厚的口罩，穿著沉甸甸的隔離服，面對家人的不理解，冒著對被感染病毒的危險在隔離區里忙來忙去，醫護人員的困難可想而知，值得慶幸的是，在我果，積極擁現出一大批研究醫學的而未畢業的大學生，他們堅決要求到最艱難的地方……非典一線隔離區。我堅信，只有好的醫生才會醫治好一個健康的病人。在這場沒有硝煙的戰斗中，我國的醫護人員在精神上已經取得了戰斗的根本勝利。
我的理想是當一名擁有白求恩精神、救死扶傷的醫生。為了我理想的實現而努力奮斗。扎扎實實地學好本領，用先進的科學技術為人類造福。
人生與理想演講稿-戰勝挫折 放飛理想
當看到演講主題之後我一直在想，何為起點？何為終點？生命有起點，人生中處處是起點。生命有終點，可人生有嗎？如果有，那古人的思想對我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎？我繼而又想到了一個問題：何為人生？一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬於你，死去的悲傷也不屬於你，只有活著的那一份艱辛屬於你。一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經歷了不同的人生經歷之後相聚於北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢想。可是大家有誰知道夢想的彼岸在何方？終點，和未來一樣不可預知。這中間我們會怎樣總是充滿神秘。
可請大家記住一句真理吧：青春，是一筆財富，我們擁有青春，這便是追求理想最寶貴的財富，沒有夢想，沒有追尋的青春怎麼叫青春？沒有彷徨，沒有執著追求的青春怎麼稱為青春？
有信念，好樣的！有追求，好樣的！但是大家是否充分預見過這過程中的困難挫折呢？起點時固然有雄心壯志，終點處固然金光燦爛，但是當生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會煙消雲散嗎？不要以為我們是在上大學。不是。高爾基說過：「苦難才是真正的大學。」也有一位偉人說過：「苦難是人生的必經之路。」所以當你擁有了雄心壯志的時候，同時你也要張開雙臂迎接苦難。
《丘吉爾傳》讀過嗎？這位百年才能誕生一位的演講天才經過的是怎樣的人生經歷！大家或許只記得他那十分慘烈的成績單，卻不知道他那孤獨的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰地記者經歷種種九死一生的傳奇經歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動性的演講，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時刻。甚至他那醜陋的長相，矮小的個子總被對手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家，應該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時，溫斯頓·丘吉爾青年時所面臨的窘境，等等等等。正因為丘吉爾經歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：「我能奉獻的只有血和淚。」這句話確實充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。
也許有人會說：我不想成為丘吉爾那樣的偉大人物，那也請記住吧：夢想的高度與苦難的程度是成正比的。所以在起點處就請准備迎接苦難吧。其實追求夢想就想長跑，苦難則是人的生理極限，遇到它只要咬咬呀堅持一會也便「守得雲開月見明」了。可是卻總會有人動搖。這些人站在起點時不也躊躇滿志嗎？著不正說明了我們要充分預見苦難，認清自我的重要性嗎？
記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利，相信付出就有收獲，因為「有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人天不負，卧薪嘗膽，三千越甲可吞吳。」這便是信念的力量。
但誰沒有弱點，誰沒有惰性，大家的理想已經放飛，怎麼可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我演講的結束，希望能給大家一些奔向終點的力量。
假如生活欺騙了你
假如生活欺騙了你
不要憂郁，不要悲傷
痛苦只是現在
相信吧，快樂總會到來
心兒永遠向著未來
盡管我們生活在憂郁的現在
一切都是瞬息，一切都將過去
而那過去了的，也將成為親切的懷念
❽ 5分鍾左右的自我介紹演講稿
例如：先是開場詞然後步入正題我喜歡什麼東西什麼顏色然後在說因為有什內么理想之類的說容以很喜歡說他代表的東西，像是我喜歡黑色和藍色它們代表著神秘，.....我呢！有一個遠大的理想那就是當一名科學家。像這樣就行了。還有對於名字得重點介紹要有趣如果你叫尤懿希可以所稱自己為魷魚須然後說可別叫錯了喲。
這樣下來最都只有1——2分鍾
❾ 一篇5分鍾的關於人力資源演講稿
近我讀趙澤華復部書稿《堅制守命》深深歷程所震撼通篇我看痛讀懂堅強帶著傷殘肢體歷經磨難頑強與命運奮爭追逐著美憧憬堅守著命 19歲孩青春美麗季節卻遇車禍昏迷七七夜醒發現自失條腿面傷痛知道今要承受比別更艱辛頑強毅力抗爭立志虛度自命定要讓命再度健康美麗需要家庭溫馨候三位親離身帶著遍體鱗傷道路矢志渝腳印、腳印邁著堅實步伐說：所磨難都命運慷慨饋贈；都我命即使千我摔倒讓我跌倒爬起站立懂站立尊嚴論工作趙澤華願意依附於別堅定自式獨立行走於間艱辛像座山、條河突橫亘面前選擇必須跨越認性翅膀夠強空夠闊其既歷史、社素性自身局限切都性自甘軟弱、自甘、自甘平庸甚至自甘墮落理由獨自承擔所苦難；像丹柯自高高擎頂化作黑暗支照明火炬所說暴風雨折斷雄鷹翅膀條腿照命旅途步行走席黨十六獲巾幗建功標兵、全三八紅旗手等榮譽稱號崗位停耕耘殘疾良師益友我理解所寫書名：堅守命 現青太愁善點坎坷帶情緒低落悲觀失望甚至命沒意義我要告訴青：讀《堅守命》本書新領悟明白：要信念要闊視野珍惜自要使自命代潮流激起浪花應該展示才華用自代填絢麗筆