去應聘心慌

1. 我沒工作兩年了，現在一想到找工作面試去上班就心慌心跳加速，全身麻痹無力，怎麼辦

你好～樓主～
心跳加速是心悸，是因為人太過緊張某一件事情而產生的心理反應，沒有什麼特別好的方法，就是需要自已給自已加油打氣，勇敢的去面對。在心理緊張的時候多做深呼吸放慢自已的節奏。謝謝！！！

2. 明天就要去新單位上班，緊張的心慌。新環境，工作我不熟悉，擔心做不好，怎麼調節

到了新環境就做縮頭烏龜，你要做到別人都是專家，你什麼都不懂需要向對方請教。躲在角落裡看別人如何處事，什麼能做什麼是底線不能觸碰的。一點一點尋找朋友交往，然後立足在圖發展。

3. 快面試了 心裡發慌怎麼辦

相信自己一定能行，沒什麼可發慌的。
坦然去面對，抱著通不過大不了從頭再來就可以了，此次如果沒能面試成功，那麼下次好運就會來了， 總之是金子總是會發光的，有什麼好心慌的，不就是與人交流一下嗎？

4. 怎麼去克服面試心慌

緊張的一方面源於你的不自信，你認為自己不太能勝任這份工作或者自己對於這份工作沒有十專足的把握得到，才屬會緊張，因此需要提高自信。
緊張的話說話就容易打磕絆，因此建議你在面試之前在網上查一下面試經常會問到的問題，是先想好答案，熟記於心，等到面試的時候讓主考官認為你是很自然的回答出來。
自我介紹，一般情況下自我介紹是每次面試必會問到的，因此自我介紹一定要准備充分，熟記於心，這樣一上來就會給主考官一個比較好的印象。而且一般情況下都是在未面試之前或者面試剛剛開始的時候會緊張，隨著你和面試官的交談你的緊張的感覺會逐漸減淡，因此開場如果能夠發揮好的話，即能提高自己的自信，又給主考官一個很好的印象，這樣往下的交談會相對順利，你自己也不由自主的放鬆下來了，試一下吧。

5. 面試通過後卻焦慮心慌起來，是怎麼回事啊

這個證明已經對手上的工作不敢興趣了。不然你不會去面試的啊。沒事
通過了就辭職去好好工作唄
不要心慌。祝賀你
我現在想換工作可是還找不到呢
，你已經很幸運了。加油！

6. 明天我去面試。心慌慌！他們怎麼面試你的啊

1、自我介紹
2、介紹工作經驗（或在校期間社會經驗）
3、對此崗位的看法
4、希望從工作和公司中得到什麼
5、自己的職業規劃如何
6、期望薪資待遇及對公司要求

其實面試題目萬變不離其中，到網上查詢一下該公司的網站，之後了解一下公司的企業文化，答題時以其企業文化為答題主導思想，沒有什麼問題。不需要太過於緊張。畢竟面試是雙向選擇的過程，他在考察你，同時你也在考察他。

7. 馬上要面試了,，求心慌緩解方法

你好，放鬆下心情，可以打打游戲機，看電影都行，體育運動，放心身心，請採納哦~

8. 去應聘的時候怎麼老是心慌

技術不到位吧？
就一分工作，心裡想著，此處不留爺，自有留爺處！

祝你好運

9. 哎，大學畢業了，面對找工作和面試突然開始心慌了怎麼辦

你好，很高興為你解答：

心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，我們才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。

1. 慾望不要太高。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。

2. 不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那麼就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什麼樣的人，只要你想，努力去實現，就會的！（很多人為什麼沒實現，就是沒毅力）

3. 學會調整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復雜化，讓復雜的事情更難．其實只要把握好事情的關鍵，把每個細節處理的得貼就會游刃有餘．遇到棘手的事情，冷靜點，然後想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！

4. 珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂迴，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．珍惜現在身邊的一切。

5. 遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。

6. 多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由於羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心（事是不分大與小的，復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反復做，爭取做到最好）

7. 廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養料的過程，現代人面臨激烈的競爭，復雜的人際關系，為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，人有時候是這樣的，肚子里空空的時候會自然的焦急，這就對了，正是你的求知慾在呼喊你，要活著就需要這樣的養分。

8. 攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會「人比人，氣死人。」如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。

9. 要學會忘記。不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。

10. 熱愛生命，每天吸收新的養料，每天要有不同的思維．多學會換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感,神秘感。

11. 只有用真心,用愛,用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩！

12. 學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。

13. 學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的慾望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。（所謂退一步自然寬．）

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