工作經驗訪談

1. 生涯人物訪談 針對一個工作

你上面說的一切，關鍵是你不知道自己要什麼。公司知名度、薪酬福利、晉升空間、培訓機會、工作地點、專業對口 等等，你不能很好地在自己心裡排個序列。

1.首先要定位自己的職業生涯.確定在什麼行業什麼崗位發展.這個很重要!!
2.其次就是根據你的問題排序.我先按照你剛畢業不久來說.
在排序之前,我應該補充一點,就是興趣愛好!我覺得這個應該是首位的.至少你的職業生涯與興趣愛好是息息相關的,那麼才會長久,你才會有動力在一條路上堅持多年.
A.公司知名度(運營管理相對比較完善的公司,並且知名度很高,這會對你的職業生涯起到關鍵作用,自己的發展空間會比較大,甚至即使是要跳槽,因為你的職業生涯定位不變,那麼你再選擇的公司會因為你曾經在知名企業工作過而刮目相看,並且希望你將那家公司較好的模式思路等有利於企業發展的因素帶過來)
B.晉升空間.這個是直接決定你職業生涯能否按計劃一步步實現的關鍵因素.
C.培訓機會.任何職業生涯都離不開一個詞----知識架構.也就是說在你給自己設定的職業生涯目標一定不是你一步就能到步的,那麼這個目標所需的知識架構是怎樣的,你就職之後能否有機會得到公司的培訓進步機會而得以成長也是很關鍵的.如果一家企業只知道不斷的炸干你,而不懂得培養你以及你的職業生涯所具備的知識條件的話,那麼這家公司並不值得你去付出自己的青春,而僅僅是一種短期謀生的渠道而已.而且晉升空間再大,如果你沒有時間和精力更得不到培訓支持的話,同樣沒有晉升的可能.
D.工作地點.如果可能的話,盡量選擇自己更傾向的城市工作,這樣有利於你各方面的穩定,包括生活上的,包括人際關系網的,而且盡可能避免頻繁換城市,不利於積累與沉澱.同時可以考慮到親朋好友,因為一個人是不可能身邊僅僅是同事,更不可能一生只為工作而活的.即使可以做到,自己也不會很快樂.
E.薪酬福利.如果你的職業生涯定位有了,那麼你目前的工作就可能是你邁向目標的第一步,要往長遠來看.所謂小不忍則亂大謀也.呵呵.只要能夠維持你正常生活,剛起步待遇稍差一些也可忍.另外就是如果是管理完善的知名企業的話,待遇通常不會太差.
F.專業對口.畢業證上的專業和你定位的職業生涯完全可以是不符的.關鍵還是要你最喜歡的.

接下來,如果換種可能性,如果你已經坐到了職業生涯中想要的那個目標點,那麼剛才的排序就剛好相反.
1.應該是專業對口.這個專業,是指你工作多年的專業.
2.薪酬福利.已經拼搏那麼多年了.你已經足夠具備談待遇的條件.
以此類推.到最後找一家剛創業的公司,可能更能發揮你的價值.

我是學電氣工程及其自動化的，咋們基本一樣，我給自己的定位是，走「技術/管理結合」崗位，先找個有潛力的行業，公司干一倆年技術，然後歸位。

永遠記住：去缺人才的地方，而不是缺人的地方。

希望對你有用.

上網了解一下高級心理咨詢師就好了啊

2. 急！！在線等！生涯人物訪談報告，請有幾年工作經驗的朋友幫忙填一下~不勝感激！

保利樹集團 玩具業 人事經理 主管公司人力資源工作 行政經理、總務經理、人力資內源總監容、行政總監 大專以上學歷、英語四級、人力資源專業或企管專業較佳（我是學建築專業的） 懂現代人力資源管理的六在模塊、了解ISO9001質量管理體系內容，能操作歐美驗廠更佳。 有可能成長為營運總監或CEO 小公司三四千，大公司七八千不等 不需加班，但與政府部門打交道需出差。（勞動局、工會、社保、政府機關等） 一般在公司行政辦公室工作，環境較佳 人力資源在中國目前算比較吃香的 當前的大學生最重要是學好專業，不管今後能不能用上都必須學好，這是一種義務，也是一種責任。從你如何對待這習就不難看出你將會如何對待你的工作，給面試主考官留個好印象就是基本功過硬。

麻煩採納，謝謝!

3. 生涯人物訪談報告，請有幾年工作經驗的朋友幫忙填一下~不勝感激

商業機密，不能透露

4. 職業規劃-生涯人物訪談報告

以下我的分享文章，願對你有啟發與幫助！

• 進行自我認知

  要確定志向，因志向反映一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響一個人奮斗目標和成就大小；自我評估，認清自己，了解自己，包括興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、道德水準以及社會中的自我等。在進行自我分析時，要問：我是誰？我在哪裡？我將是什麼樣子？同時進行自我診斷，了解問題發生的領域、問題的難度、與組織的配合情況。

  

• 祝愉快！-盧雲峰老師

5. 如何做員工訪談

大體上來講可以分為以下幾點.提供給你做參考.
新員工試用考核將分為基本制度考專核、崗位技能考核和崗位轉正屬標准評估三部分來進行。其中基本制度和崗位技能考核為閉卷考試形式。
1.基本技能考核。包括公司政策、制度、流程的熟悉和理解以及電腦、郵箱的使用等方面。由人力資源部從事先編寫的ABC三套試卷中隨機抽取一套作為當次考試試卷，由人力資源部負責評閱；
2.崗位技能的考核由人力資源部負責組織，用人部門負責編寫及評閱；
3.崗位轉正標准評估由人力資源部配合用人部門共同完成。主要方式是通過《新員工轉正申請表》來進行。表格的具體操作方式見附表。
4.三項考核的總分均為100分，任何一項考核成績在70分以下都將取消員工的轉正資格。三項考試均合格且平均成績在70至90分的新員工將加一級工資，平均成績在90分以上的新員工將加兩級工資。

6. 職業人物訪談報告怎麼寫

生涯人物訪談記錄

訪談時間：2011年8月3日

訪談方式：面對面

被訪談人：黃先生，大學本科學歷計算機專業，現任海鷗公司旗下益成茶行市場部主任

訪談內容：
問題1：您是如何找到工作？
答：是通過熟人介紹的，經過數月實習，通過自己的努力，從銷售一步一步干到了主管。

問題2：您認為具有什麼樣的精神品質、性格和能力對工作來說是重要的？
答：堅持。對於經驗來說，都是需要用時間來培養的。堅持一份工作，就會產生經驗，從而會有更大的發展。還需要踏實的性格，畢竟這種工作並不會短時間就能有一個很滿意的收入，所以需要踏實。其實做這行還需要對市場的敏銳的觀察力，因為每一個行業都有競爭，如果做不好，那麼只能被淘汰。只有搶先抓住市場的動向，知道顧客需要什麼，才能離成功越來越近。

問題3：這項工作所需要的個人品質、性格和能力在同別的工作要求的有什麼不同？
答：首先是有與人溝通的能力，而且最好是這種能力特別強，因為在賣場銷售的時候，就是面對面的與顧客交流，如果溝通不好的話，首先會影響你的銷售業績，其次甚至會引發矛盾，遭到投訴，工作不保。溝通能力是一方面，還要有想上一個問題中提到的堅持、踏實和耐心，這些即是所有工作順利進行的前提，也是我這份工作的成功因素。像我現在的工作，還需要善於發現問題，解決並將其總結，把每一個店在銷售中的問題，歸納匯總，製成文字材料經典案例，在日後給所有的銷售講課的時候教授給她們怎樣解決這些問題。提到給銷售講課，我的工作還需要一些勇氣，不能怯場。當然也需要日積月累的經驗，如果不是我也是從基層的銷售干到主管，也許會與銷售們有距離。所以也許有基層的鍛煉。

問題4：剛參加工作時會有什麼培訓？
答：剛進入工作，公司會對企業文化和公司產品經行培訓，而且產品推新的時候，也會有培訓。

問題5：平常在工作方面您每天都幹些什麼？
答：在辦公室中處理各個經銷商的問題與銷售業績統計。根據最新的市場銷售信息反饋，判斷消費者的需求，定期組織市場調研、收集市場信息、分析市場動向、特點和發展趨勢，從而確定銷售策略，建立銷售目標，制定銷售計劃。

問題6：男女工作者在這份工作上機會均等嗎？
答：現在的工作基本是男女平等的了。工作嘛，都是有能者居之。只要自己有這個實力就去勇敢拼搏，你就能夠爭取到自己想要的。

問題7：覺得現在實現您的人生價值了么？家庭對您的工作滿意么？
答：我覺得我已經實現了人生價值，我的人生價值並不多麼偉大，只是想讓家人溫暖就好，只要滿足這一點我就心滿意足了。家裡對我的工作也很滿意，我們公司的休假是和國家頒布的放假一致，這使我有充足的時間來陪伴我的家人。

問題8：您對我們大學生有什麼建議嗎？
答：在學業上，把自己的專業知識學好，無論什麼專業，只要它存在就有它的價值，所以不要渾渾噩噩的度過大學時光。在生活中，要吃苦耐勞，用於實踐，要知道實踐出真知。

活動感受：
社會的復雜多樣，變幻莫測，是在書本、網路和學校里無法感受和洞悉的到的。沒有親身的經歷，就無法清楚地了解當今就業形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續隔絕於社會之外。
這次的假期實踐以及生涯人物訪談都給了我很大的感受，對我也有很大幫助。我也就此次活動的感受進行以下幾點總結：1．首先需要定位自己做什麼合適，要有一個職業生涯的規劃。2. 積極爭取學習和進步的機會。3. 積累個人的信譽。從你的職業生涯的第一天，就要按照誠信的原則辦事。要做到，當人們提起你的名字的時候，說，這人還不錯，做事還行。4. 注意利用資源。如果你有有錢的親戚、成功的長輩或者朋友，可以充分利用這些機會，得到更加順利的發展前景。5. 注意人脈的積累。最終，事業要靠在社會上的人脈的資源。要注意認識在你這個行業的人，結交他們，最終他們會成為你事業上的助力。6. 多聽聽成功的前輩和成功的朋友的意見。注意少聽家裡長輩的意見，尤其是都已經退休的長輩，他們對社會的認識還停留在很久以前，而這個社會已經發生很大的變化呢。最重要的是，長輩有時候會強求你做一些事情，但是，最終的結果他們是不負責的。只有你才能對自己負責。
機會是留給有準備的人，所以我們在大學這個小社會圈裡就應該為我們進入大社會做好充分的准備。我們從現在起就要積極關注社會動態發展，學習好專業知識，積攢社會經驗，擴寬自己的人脈，為自己的未來道路鋪好路基。

7. 職業生涯人物訪談報告

職業生涯人物訪談報告主要是寫通過訪談而得到的經驗、結論等。可以採用分點論述的方法去寫。

正文

通過對王先生的訪談，我學到很多。以下這些是我的總結：

（1）作為一名大學生，對未來工作的最好准備就是學好專業基礎知識。因為不管以後從事怎樣的職業和職位，專業知識的運用都是非常重要的。沒有過硬的專業知識，是不可能在將來的工作中有穩定長遠的發展的。

（2）學會做人的方法並多花一些心思經營自己的人際關系網路。 學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，

交際圈僅限於親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今後生涯的順利發展不是非常有利。所以，我們應該從現在起就更加重視培養自己的為人處世能力並經營好維護好自己已有的人脈資源。

（3）學好英語。

在經濟全球化的今天，英語這門語言不得不說是比較重要的，而對我們的軟體工程專業來說，英語就顯得尤為重要。英語的牢固掌握，對我們找工作無疑是一塊很好的敲門磚，也是我們參與國際交流，實現國際間合作的必需條件。

（4）積極投身實踐中去，去經歷，去感受，去領會。

獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經驗中去獲取；二是從自己的實踐中去獲取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等，實踐出真知。

而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗你的專業知識，練你的勇氣等。不論結果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在！

（5）擺正心態，對工作要嚴謹、認真、負責，樂觀面對未來所從事行業的發展前景。

心態決定成敗，細節鑄就輝煌。我們去應聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司創造利潤和價值，而不是「三天打魚，

兩天曬網」，成為公司的負擔。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責的員工。正如冠捷科技集團劉某所言：「其實那些從大學出來的畢業生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。

我們對員工都沒有什麼特別的、苛刻的要求，他們只要對自己有態度，對所在崗位認真負責，那他們做任何行業都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的。」還有，中國的通信產業仍然是發展強勁的朝陽行業，仍然是一個生機勃勃而且更加合理健康發展的充滿希望的行業。

所以，我們不應該有太多的抱怨和悲觀的心態，應該盡量多地去接觸行業最新的發展概況。並做好充分的准備，待畢業時，積極投身通信行業的發展大潮之中。這也是我們作為未來的通信工程師實現自我人生價值的努力方向和難得的機遇。

8. 求一成功人士職場訪談心得

訪談對象： 上海電氣電站人力資源部部長：張之揚 上海電氣電站金達項目部副總工程師：宋在樂訪談時間： 5月14日下午2點30分到3點10分訪談者： 王沖、張燕訪談目的： 1.了解新國企的發展方向和工作人員的相關工作方式。2.了解金融危機作用下對國企工作人員的影響。3. 需求國有企業給在校大學生的建議 資料： 上海電氣電站集團是國內電站裝備製造業規模最大、實力最強的產業集團之一，員工12000餘人，擁有一流的人才資源和一流的裝備資源，以一流的現代管理和國際化運作快速融入世界經濟。2002年以來，火力發電設備的生產量、銷售量以及訂單數量保持世界第一。集團生產的汽輪機、發電機、電站鍋爐、電站輔機等產品，經過引進技術、合作開發、合資經營和消化、吸收、科研攻關、自主開發，取得了突破性飛躍，電站設備設計技術、製造工藝具有了世界先進水平的自主知識產權。集團主營業務：發電設備製造和成套；電站工程總承包；發電設備和電站工程建設相關的服務項目。 Q&A： 訪談上海電氣電站人力資源部部長：張之揚Q1：您能不能給我們簡單介紹一下貴公司的情況以及貴公司在招聘的時候更注重的是哪些能力素質？A：上海電氣電站是一家在香港上市，和西門子合資的企業，也是國企，主要產品是電站裝備，主要客戶為國家電廠，也包括電站投資方，他們主要購買電站設備，也會讓我們幫他們做總承包，我們的業務主要有製造業、總承包、服務，其中製造業是國內三大製造商之一，而總承包則在國際225強排名100位。所以我們招收的人才要有以下幾個方面的要求：（1）專業方面：動力、電氣、材料、機械、管理等；（2）除了專業要求外，我們還需要員工懂得國外的語言，當地的法律以及國際標准等，也就是復合型人才，這也跟我們公司的業務有關，目前我公司已經從國內走向國外，從第三世界走向第二世界。（3）要有一定的經驗，因為公司的項目投資額都很大，是不容許失敗的。 Q2：據您所說，您公司需要復合型人才，可是作為當代的大學生，他們在學校里學的都比較專，因此如何培養自己成為符合型的人才呢？A：其實從兩個方面來說，首先是學校里必修課程是必須的所以我們要學好自己的課程，其實這本身也是一種能力的體現；其次是在學校盡可能的拓展自己的視野來彌補；另外走上工作崗位的時候公司會有一定的培訓。 Q3：那像貴公司這樣的企業在招工之後一定有專業的培訓吧，您能跟我們介紹一下您公司的培訓的內容嗎？A：我們的培訓一般有三種培訓內容。第一種培訓，包括進公司，進車間/部門，進崗位培訓，剛進入公司後有入職培訓；第二種是在崗培訓，會給每個人指定一個老師專門進行一對一的這樣帯；第三種是定向培訓，這個按部門來說我們會提供不同的培訓。 Q4：您能通過您對現在交大學生的了解，給我們的交大學生提一些意見嗎？尤其是對於那些大一大二的學生？A：對於大一大二的學生，希望你們能過早作準備，早為自己的未來打算。這里呢我給大家一個建議，那就是希望大家能夠遵循一個SOS原則。首先是Start early，希望大家能夠早做准備，給自己的人生設計一個比較適合的規劃；其次是Set object 設定目標，給自己設定一個實際的點的目標；最後一定要Stick to it！ 堅持下去！好多同學都是有這一腔的抱負，但是沒有堅持下去結果肯定是遺憾終生。 訪談上海電氣電站金達項目部副總工程師：宋在樂 Q1. 據我們了解，您所在的上海電氣是一家新國企，您能夠給我們談一下新國企、老國企、外企的區別嗎？新國企又存在什麼優勢嗎？A：這個我簡單說一下，從金融危機的影響上來看，現在更能體現出新興國有企業的價值和優勢，不管從企業的文化內涵，還是他的勢力上來說，這都是那些中小型的傳統的國企和某一些的外企所比擬的，因為我是在公司負責項目部的，從我個人感覺來看，雖然金融危機來得，但是我們沒有覺的我們收到太大的影響，（金融危機的影響）至少還是可以應付過來的。 Q2. 那麼，您認為當今經濟危機對我們的大學生和像上海電氣電站這樣的新國企而言，各有什麼樣的影響？比如金融危機對貴公司招聘有沒有影響？A：影響肯定是有的，但不像某些中小型企業收到的影響那麼明顯，我們每年的招生的規模最近幾年有了膨脹式的發展，從去年的情況來看我們的招生進入了比較平穩的時期，因為我們每年的新接的訂單也是平穩有序的增長。 Q3.我們這兩年受到金融危機的影響，各家用人單位的招工都受到影響，那麼貴公司在金融危機之後，比如說09年或是10年，有沒有想過要擴大招工呢？A：應該會的，隨著經濟的復甦我們的市場也在發展。像是以前我們大多數是在第三世界的國家發展，像印度、印尼，現在我們正在逐步的向第二世界的國家發展。以後經濟復甦了，我們取得國家也會更多，接的項目也會更多，我們當然也需要更多的人才儲備。 Q4. 您公司目前的主要業務是製造業，比如生產汽輪機、發電機、電站鍋爐等，請問未來的發展方向又是怎麼樣呢？是繼續只在製造業發展還是會涉及到其他的行業？A：這個我給你解釋一下，我們目前主要經營發電設備，比如我們有鍋爐廠、發電機廠、輕輪機廠，現在我們在海外工程服務項目主要以工程產業服務為主。以前我們的製造業只是單純的賣些設備，從前期的設計，采購，到後期的建設、調試運營，都是有我們負責，是一條龍性質的。我們賣給他們的不是單一的設備，而是一個完整的電廠。我們提供的不僅僅是設備，更是一種服務。 Q5. 我們了解到，目前，在我國發電設備市場，東電集團、上海電氣集團和哈電集團三大製造商占據著主導地位，那麼在這個競爭如此激烈的行業中，您公司怎樣在眾多的競爭者中謀求發展，怎麼樣在眾多的國企和外企中脫穎而出？A：我是這樣理解的，單純從產品質量上來說，國內三大公司的產品質量沒有相差太多，我們其實更主要的是提高我們的服務水平，我們不僅要讓我們的設備讓他們滿意，我們也要讓我們的服務讓他們滿意，就是說，我們提供給他們的並不是一個冷冰冰的機器，更是一種人性化的服務。 Q6.另外，貴公司在業務方面做得如此成功，我們想了解一下貴公司是如何激勵員工更好的發揮自己的才能的？A：我從進公司開始就一直在項目部工作，我覺得給我留下最深的感覺就是有一種家的感覺，讓我們能能找到有一種歸屬感，並且能讓我們體現出自己的價值。我覺得這是最重要的，也能夠讓我們發揮出最大的潛能。 Q7.那麼像貴公司這樣的企業在招收員工的時候，最看重的是哪方面的素質A：首先要能吃苦；其次是團隊協作的精神，你至少要有這樣的理念；最後認真學習的態度。工作經驗都是不斷積累出來的，只要你選擇出了自己適合的崗位並且有著一顆不斷學習的心態，又善於與他人合作，這樣的人肯定是我們喜歡並且是很有發展的。 Q8.學長，你現在屬於技術方向的工程師，我們知道這樣的職位大多都是要求研究生學歷的，您A：其實技術方面的工作一般包括兩方面：一種是從專業的角度，你在這一個方面做精了， 你可以做這方面的專家。另一種是你可以發展其他的比如說管理方向，技術管理，你可以從全局上統領這個工程，如果你能走向技術管理這個領域，以後你的發展方向會比其他人多很多，你以後假如做了技術管理，你不可避免的要和商務啦、物流啊等方面打交道，這個沒有廣泛的涉獵是不行的。所以就造就了一些有大局觀又有能力的人。 Q9．您能從您的發展道路和您對現在交大學生的了解，給我們的學生提一些意見嗎？或者，我們的學生如果想進入你們這樣的企業，應該怎樣培養自己，來使自己變得更有競爭力？A：我了解你的意思，我覺得現在的交大畢業生不能吃苦而且開始的時候對於待遇的要求相對較高。對於我們這樣的職業而言，如果你不能吃苦，待遇雖然沒有有些職業高，但是還是比較合理而且還算是比較不錯的。所以要擺正自己的位置，給自己一個准確的定位。 編者按：張之揚部長是畢業於美國的Webster University，並曾經在GE工作多年深諳識人之道，而且他談吐思路清晰，富有親和力。他了解當代大學生的狀況也非常關心學生們的職業生涯的發展，這次訪談雖然很短，但是他特意抽空給我們的大一大二的同學一些忠告，這樣的態度和心情讓我感到尊敬和榮幸。 宋在樂先生是我們交大07屆機械學院熱能研究所的畢業生，雖然離校兩年但是仍然十分關心交大學生的職業發展，並且給我們提出了很多的有針對性的建議個忠告，其對母校學子的深情讓人感動。

9. 如果想獲取關於工作經驗的信息,該如何設計訪談問題

想要獲取關於工作經驗的消息。這個是一般人不會和你分享的。

10. 大學生職業生涯人物訪談心得

大學生職業生涯人物訪談心得可以寫對未來職業的認識，對職業的感想以及期望。

這次職業生涯規劃生涯人物訪談，我們采訪了我們的班級輔導員。通過此次訪談，我對於未來的工作以及生活有了一定的認識，也有一些感想。 首先我們要重視自己的專業知識。要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業基礎知識和提高自己的專業技能，要肯去學、肯去鑽、肯去精益求精。

然後我覺得英語也很重要，特別是對於我們這個專業，英語是必不可少的基礎技能。要充分利用在校學習時間不斷提高自己的英語水平。這樣才能夠在第一時間閱讀國外優秀論文，才能更好的與別人溝通，才能在編程時更加游刃有餘。

在全球化的今天，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術浪潮，英語的重要是不言而喻的。我們必須虛心學習發達國家的成功經驗，積極與世界接軌，而這一切都無一可以離開語言工具——英語。因此英語是我們將來立足本行業的必需品。

其次，人際關系也很重要。大學不僅是學習的樂園，更是育人的聖地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限於親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今後生涯的順利發展非常不利。

然後我們要端正自己的心態，才能勝任自己的工作。心態決定成敗，細節鑄就輝煌。我們去應聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司創造利潤和價值，而不是「三天打魚，兩天曬網」，成為公司的負擔。

在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責的員工。正如冠捷科技集團黃某所言：「其實那些從大學出來的畢業生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。

此次生涯人物訪談，作為一種獲取職業信息的有效渠道，幫助我了解了的真實的社會就業現狀，以及一些特殊信息，如潛在入職標准，核心素質要求，晉升路徑以及工作者應具心態，等新穎信息。這些信息讓我意識到了找到好工作所需具備的能力，有助於我及時制訂合理的學習計劃。